STYLE FOR LIVING Viver mais (e melhor) a casa 10 Junho 2020 Escrito por Zita Rocha Agora que somos obrigados a passar mais tempo em casa, as áreas problemáticas tornam-se impossíveis de ignorar. E ainda bem. “Preciso de um colchão novo!”, pediu-me um cliente exasperado num certo dia durante a quarentena. Mas não foi o…
Etiqueta: wellbeing
SLOWLIVING O bom, o mau e o Covid-19 17 Junho 2020 Escrito por Zita Rocha A pandemia global é um pesadelo do qual todos gostaríamos de acordar. Ainda que se sinta assoberbada com dicas sobre como melhor utilizar este tempo, não há por que se sentir culpada acerca da forma como escolhe gerir toda esta…
SLOWLIVING #lyndaemcasa 27 Abril 2020 Escrito por Zita Rocha Não é vaidade, é um lembrete de que não devemos deixar de reservar um pouco de amor e tempo para nós mesmas. O desafio é da Joana Barrios e eu não podia deixar de participar. Se tivesse de arriscar um novo penteado, qual seria o cenário…
SLOWLIVING Querido, entretive os miúdos 1 Maio 2020 Escrito por Zita Rocha Levante a mão quem está cansada de ouvir a expressão “atividades para os mais novos”. São a razão da nossa vida, mas nem por isso é mais fácil chamá-los à razão no que toca ao melhor uso do seu tempo. O meu conselho?…
SLOWLIVING Bem-estar em estado de sítio 27 Março 2020 Escrito por Zita Rocha No centro de uma pandemia, percebo que a ausência de sintomas preocupantes seja tudo aquilo que as pessoas querem quando pensam em bem-estar. No entanto, é essencial cuidar do corpo e da mente para manter-se forte em caso de necessidade. Quando o…
TRAVEL GIRL Comer à beira-mar ou à beira-rio? 27 Maio 2020 Escrito por Zita Rocha Porque não os dois? Sempre que me deixarem encarregue de escolher o restaurante, podem contar com um perto da água. Há algo na imensidão do mar e na serenidade do rio que torna a refeição ainda mais revitalizante. Deixo aqui…