SLOWLIVING “O monge que vendeu o seu Ferrari”, de Robin Sharma 16 Outubro 2020 Escrito por Zita Rocha Um livro de instruções sobre como viver melhor? Sim, por favor! Bem sabemos que isso não existe, mas todos os conselhos são bem-vindos nestas nossas jornadas de crescimento e evolução pessoal. Ainda estou nas primeiras páginas deste…
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STYLE FOR LIVING Green is in 05 Outubro 2020 Escrito por Zita Rocha Curioso como as plantas se tornaram um must-have quando, fechados em casa, quisemos matar saudades do exterior. Vejamos quais são aquelas que nos ajudam a manter também a casa sã. Talvez não se tenha apercebido, mas as plantas fizeram um comeback durante…
SLOWLIVING Desligada de terra 30 Setembro 2020 Escrito por Zita Rocha Tenho um novo vício: o surf. O mar é já uma antiga paixão e voltar a ele tem sido mesmo aquilo que precisava para me manter equilibrada. Não consigo parar; é uma maldição que, felizmente, me traz muitas recompensas. Vivo com uma certa inquietude…
STYLE FOR LIVING Sala de (bem-)estar 25 Agosto 2020 Escrito por Zita Rocha Já se questionou sobre o porquê de a sala de estar ser assim chamada? No espaço do qual se espera maior vivência, é importante garantir que o ambiente promove o bem-estar e a boa saúde física e mental de todos os que…
STYLE FOR LIVING Viver mais (e melhor) a casa 10 Junho 2020 Escrito por Zita Rocha Agora que somos obrigados a passar mais tempo em casa, as áreas problemáticas tornam-se impossíveis de ignorar. E ainda bem. “Preciso de um colchão novo!”, pediu-me um cliente exasperado num certo dia durante a quarentena. Mas não foi o…
SLOWLIVING O bom, o mau e o Covid-19 17 Junho 2020 Escrito por Zita Rocha A pandemia global é um pesadelo do qual todos gostaríamos de acordar. Ainda que se sinta assoberbada com dicas sobre como melhor utilizar este tempo, não há por que se sentir culpada acerca da forma como escolhe gerir toda esta…