SLOWLIVING Ser mãe e avó: o que aprendi 02 Fevereiro 2022 Escrito por Zita Rocha Ser mãe e avó jovem permitiu-me refletir sobre estes papéis de uma forma diferente. Quero partilhar consigo aquilo que aprendi. Fui a primeira a ser mãe entre as minhas amigas. Ainda que tenha sido desafiante não poder contar com a…
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STYLE FOR LIVING Destralhar e destressar 25 janeiro 2021 Escrito por Zita Rocha Não é mito, é ciência: habitar um espaço desorganizado afeta a forma como vivemos. É quase impossível evitar que o mundo exterior influencie o nosso estado de espírito, mas a sua casa pode e deve ser a redoma que a protege do…
SLOWLIVING Meditar para quê? 11 Novembro 2020 Escrito por Zita Rocha Esvaziar a mente e conseguir relaxar completa e plenamente parece um sonho… ou um pesadelo, se for como eu. Vamos então falar de alternativas que proporcionam a mesma paz de espírito. Nunca conseguirei alcançar o nirvana, é uma pena. Se costuma ler os meus…
STYLE FOR LIVING Design for Life 3: Loja Antarte Feng Shui Concept 30 Outubro 2020 Escrito por Zita Rocha Estive à conversa com a Design for Life, revista internacional de tendências, arquitetura, design e lifestyle, sobre a nova loja Antarte Feng Shui Concept. A terceira edição já está disponível e inclui uma entrevista com a…