SLOWLIVING A importância de respirar fundo 26 Abril 2021 Escrito por Zita Rocha A realidade que estamos a viver é tão assustadora quanto frustrante. A impaciência é uma resposta válida ao stress, mas não permita que a absorba. Lembre-se que não está sozinha neste sentimento e respire fundo. Não é à toa que se tem…
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SLOWLIVING Abrandar também é preciso 31 Março 2021 Escrito por Zita Rocha Deixemo-nos de glorificar o excesso de trabalho. Há uma razão para a expressão ‘workaholic’ ter o sufixo que tem: é um vício, um muito difícil de quebrar. Trabalhar em excesso é um hábito fácil de justificar. Primeiro, porque a sociedade à nossa volta…
STYLE FOR LIVING Feng shui: ainda sobre os cinco elementos 27 Janeiro 2021 Escrito por Zita Rocha Os cincos elementos podem ter uma influência incrivelmente poderosa na vivência dos espaços. Vamos então aprofundar este tema, falando sobre cada um deles e sobre como podem ser representados na decoração. By Antarte By Antarte ÁGUA Este elemento…
STYLE FOR LIVING Destralhar e destressar 25 janeiro 2021 Escrito por Zita Rocha Não é mito, é ciência: habitar um espaço desorganizado afeta a forma como vivemos. É quase impossível evitar que o mundo exterior influencie o nosso estado de espírito, mas a sua casa pode e deve ser a redoma que a protege do…
SLOWLIVING Janeiro em casa 20 Janeiro 2021 Escrito por Zita Rocha Começámos 2021 com a esperança de que este ano nos tivesse reservado o regresso à normalidade. Este início veio provar, sem dúvida alguma, que não podemos baixar os braços. É com tristeza que ouço as notícias sobre números diários preocupantes na sequência do alívio…
STYLE FOR LIVING Feng Shui: os cinco elementos 08 Janeiro 2021 Escrito por Zita Rocha No feng shui, os cinco elementos constituem um princípio nuclear. Visam equilibrar as energias nos espaços e é mais fácil do que pensa tê-los representados no seu lar. Todas as áreas da nossa vida estão intimamente ligadas aos espaços que…