Etiqueta: pausa

Abril 28, 2022 Zita Rocha No comments exist

SLOWLIVING Dia de mim 28 Abril 2022 Escrito por Zita Rocha Dia da Mãe, Dia da Mulher, aniversário — estas datas de celebração podem exigir mais de nós do que aquilo que nos dão em troca. Sugiro que agende também um Dia de Mim no calendário. Quem nunca acabou por ter de arrumar a confusão…

Setembro 14, 2021 Zita Rocha No comments exist

SLOWLIVING Encontrar inspiração em 2021 14 Julho 2021 Escrito por Zita Rocha Depois destes últimos meses, é natural que se sinta exausta. No entanto, é fundamental encontrar inspiração para seguir em frente. Sou apologista da pausa. A pausa não como ausência de coisas para fazer – porque tal coisa não existe na vida adulta -,…

Maio 25, 2021 Zita Rocha No comments exist

SLOWLIVING Banho de floresta 07 Junho 2021 Escrito por Zita Rocha Não é por acaso que muitos portugueses escolhem fugir para o campo nos momentos em que mais precisam de renovar energias. No Japão, chamam-lhe shinrin-yoku, ou banho de floresta – o mais refrescante de todos. É no silêncio e tranquilidade do campo que muitos de…

Março 29, 2021 Zita Rocha No comments exist

TRAVEL GIRL De viagem para os Açores 29 Março 2021 Escrito por Zita Rocha O trabalho levou-me aos Açores e devo dizer que não me queixei nem um pouco. Não é segredo que tenho imensas saudades de viajar e esta pequena pausa foi deliciosa. Na Antarte, os móveis são fabricados de forma ecologicamente responsável. Um…

Julho 29, 2020 Zita Rocha 1 comment

SLOWLIVING Três desejos para a pós-pandemia 29 Julho 2020 Escrito por Zita Rocha É verdade que todos estamos a sentir o desgaste desta pandemia, mas não podemos perder de vista a luz ao fundo do túnel. Eu já decidi o que vou fazer logo que seja seguro retornar à vida normal e aconselho-a a fazer…