SLOWLIVING Meditar para quê? 11 Novembro 2020 Escrito por Zita Rocha Esvaziar a mente e conseguir relaxar completa e plenamente parece um sonho… ou um pesadelo, se for como eu. Vamos então falar de alternativas que proporcionam a mesma paz de espírito. Nunca conseguirei alcançar o nirvana, é uma pena. Se costuma ler os meus…
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STYLE FOR LIVING Natal, já? 27 Novembro 2019 Escrito por Zita Rocha Nem damos por ela e, de repente, já estamos na época natalícia outra vez. Tenho alguns conselhos que poderão ser úteis à decoração deste ano. Reservo sempre o feriado de 1 de dezembro para começar as decorações de Natal. Assim, ninguém se pode esquivar…