SLOWLIVING Abrandar também é preciso 31 Março 2021 Escrito por Zita Rocha Deixemo-nos de glorificar o excesso de trabalho. Há uma razão para a expressão ‘workaholic’ ter o sufixo que tem: é um vício, um muito difícil de quebrar. Trabalhar em excesso é um hábito fácil de justificar. Primeiro, porque a sociedade à nossa volta…
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SLOWLIVING Janeiro em casa 20 Janeiro 2021 Escrito por Zita Rocha Começámos 2021 com a esperança de que este ano nos tivesse reservado o regresso à normalidade. Este início veio provar, sem dúvida alguma, que não podemos baixar os braços. É com tristeza que ouço as notícias sobre números diários preocupantes na sequência do alívio…
STYLE FOR LIVING Móveis em bicos dos pés 13 Novembro 2020 Escrito por Zita Rocha Há uma nova tendência na decoração de interiores que dificilmente se conseguiria prever: a tecnologia pôs os móveis em bicos dos pés para deixar os aspiradores robô passar. E eu só poderia aprovar. Recentemente, percebi que existe uma nova preocupação…
SLOWLIVING Meditar para quê? 11 Novembro 2020 Escrito por Zita Rocha Esvaziar a mente e conseguir relaxar completa e plenamente parece um sonho… ou um pesadelo, se for como eu. Vamos então falar de alternativas que proporcionam a mesma paz de espírito. Nunca conseguirei alcançar o nirvana, é uma pena. Se costuma ler os meus…