SLOWLIVING Contrariar o frio 11 Fevereiro 2022 Escrito por Zita Rocha O desconforto causado pelo frio pode ter repercussões na sua saúde física e mental. Tome precauções para se proteger. O Inverno tem a desagradável capacidade de transformar qualquer amante da Natureza em eremita. O frio que se entranha, o vento que desarruma e a…
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SLOWLIVING Pelos caminhos de Santiago 01 Julho 2021 Escrito por Zita Rocha Esta viagem já havia sido planeada e adiada imensas vezes. No espaço de uma semana, sem preparação nem tempo para arranjar desculpas para não ir, pus-me a caminho de Santiago de Compostela. Percorrer o caminho de Santiago era algo que queria fazer há…
SLOWLIVING 2021, um ano de esperança 02 Janeiro 2021 Escrito por Zita Rocha Não, não é prematuro fazer planos para 2021 – é um ato de resistência e de esperança. E se os planos mudarem… seremos felizes na mesma! O verbo de 2021, esperemos, será ‘voltar’: voltar a viajar, voltar a confiar no futuro, voltar…
SLOWLIVING Três desejos para a pós-pandemia 29 Julho 2020 Escrito por Zita Rocha É verdade que todos estamos a sentir o desgaste desta pandemia, mas não podemos perder de vista a luz ao fundo do túnel. Eu já decidi o que vou fazer logo que seja seguro retornar à vida normal e aconselho-a a fazer…
TRAVEL GIRL Comer à beira-mar ou à beira-rio? 27 Maio 2020 Escrito por Zita Rocha Porque não os dois? Sempre que me deixarem encarregue de escolher o restaurante, podem contar com um perto da água. Há algo na imensidão do mar e na serenidade do rio que torna a refeição ainda mais revitalizante. Deixo aqui…