Autor: Zita Rocha

Maio 25, 2021 Zita Rocha No comments exist

SLOWLIVING Banho de floresta 07 Junho 2021 Escrito por Zita Rocha Não é por acaso que muitos portugueses escolhem fugir para o campo nos momentos em que mais precisam de renovar energias. No Japão, chamam-lhe shinrin-yoku, ou banho de floresta – o mais refrescante de todos. É no silêncio e tranquilidade do campo que muitos de…

Maio 25, 2021 Zita Rocha No comments exist

SLOWLIVING Parceiros no amor e no negócio 02 Junho 2021 Escrito por Zita Rocha Trabalhar com o parceiro pode fortalecer ou prejudicar a relação. Os segredos de uma boa parceria no amor e no negócio são o planeamento, a comunicação e o respeito mútuo. Quando fundámos a Antarte, em 1999, não poderíamos imaginar que viria…

Maio 25, 2021 Zita Rocha No comments exist

STYLE FOR LIVING Japandi – uma fusão japonesa e escandinava 28 Maio 2021 Escrito por Zita Rocha O Japandi é uma tendência híbrida de design de interiores que combina a modernidade do estilo nórdico e a elegância do estilo nipónico – um exercício de minimalismo com o melhor dos dois mundos! O que me agrada…

Maio 25, 2021 Zita Rocha No comments exist

STYLE FOR LIVING 3 tendências que inspiram a minha decoração 24 Maio 2021 Escrito por Zita Rocha Como decoradora de interiores, existem três tendências que influenciam todos os meus projetos. Adivinha quais são? Cada profissional de decoração tem a sua própria estética, construída a partir de diversas fontes de inspiração, experiências e gostos pessoais. Os…

Maio 17, 2021 Zita Rocha No comments exist

SLOWLIVING Vovó radical 30 Abril 2021 Escrito por Zita Rocha O que há de maravilhoso nos elogios dos mais novos é que são feitos pelos críticos mais honestos. Daí que quando o Martim me apelidou de ‘vovó radical’, não consegui deixar de ficar embevecida. As mulheres são diariamente bombardeadas com expetativas sobre o nosso aspeto….

Maio 10, 2021 Zita Rocha No comments exist

SLOWLIVING A importância de respirar fundo 26 Abril 2021 Escrito por Zita Rocha A realidade que estamos a viver é tão assustadora quanto frustrante. A impaciência é uma resposta válida ao stress, mas não permita que a absorba. Lembre-se que não está sozinha neste sentimento e respire fundo. Não é à toa que se tem…